Как обезопасить себя от клещей
С приходом весны природа начинает расцветать, и многие из нас хотят насладиться прогулками на свежем воздухе. Однако с повышением температуры и открытием зелёных просторов приходит и другая угроза – клещи. Эти маленькие паразиты могут переносить серьёзные заболевания, такие как боррелиоз (болезнь Лайма) и клещевой энцефалит. Поэтому важно знать меры предосторожности, чтобы избежать укусов, а также порядок действий, если вас всё же укусил клещ.
Меры предосторожности
- Одевайтесь правильно
При посещении лесов, парков или лугов носите одежду с длинными рукавами и брюки. Лучше всего выбирать светлую одежду, на которой легче заметить насекомое. Обувь должна быть закрытой, а штаны заправлены в носки.
- Используйте защитные средства
Перед выходом на улицу обработайте открытые участки кожи и одежду специальными средствами – репеллентами, содержащими пикаридин или масло лимонного эвкалипта. Это поможет отпугнуть клещей и других неприятных насекомых.
- Оставайтесь на безопасном расстоянии
Старайтесь избегать мест с высокой травой и зарослями, где клещи часто обитают.
- Регулярно осматривайте себя и своих спутников
После прогулки проверьте свою одежду и кожу на наличие клещей. Это особенно важно сделать, если вы посетили лесную местность.
Что делать, если вас укусил клещ?
Если вы обнаружили, что вас укусил клещ, – не паникуйте. Важно действовать быстро и правильно:
- Не пользуйтесь старыми «лайфхаками»
Не мажьте клеща маслом, спиртом или другими веществами, так как это может привести к тому, что он выпустит инфекционные патогены в вашу кровь.
- Удалите клеща и сохраните его для исследования
С помощью пинцета или специального инструмента аккуратно захватите клеща как можно ближе к коже и медленно вытяните его, не делая резких движений. Постарайтесь не оторвать голову клеща, так как это может вызвать воспаление.
- Обработайте место укуса
После удаления клеща обработайте место укуса антисептиком.
- Наблюдайте за симптомами
Обращайте внимание на изменения в своём самочувствии в течение следующих нескольких недель. Симптомы, такие как повышение температуры, сыпь или болезненность в области укуса, должны стать основанием для обращения к врачу.
- Консультация с врачом
В случае укуса клеща рекомендуется обратиться к врачу для оценки риска заражения инфекцией. Снятых самостоятельно клещей необходимо привезти на лабораторное исследование.
Полина Пигилева
