На карантине как на подлодке: бежать некуда

Мы расскажем о том, как «выжить» во время карантина в собственной семье и как выстроить отношения с детьми в этот период.

Сохраняйте личное пространство

Семья на карантине, как экипаж подводной лодки, находится в замкнутом пространстве и неизбежно нарушает личное пространство друг друга. Поэтому первый совет — сохраняйте личное пространство и берегите это пространство у другого. Дайте возможность побыть в одиночестве каждому члену семьи столько, сколько нужно. Если ваши члены семьи дома — это не значит, что они доступны друг для друга по любым вопросам в любой момент.

Дети на карантине: больше свободы и самостоятельности

Если вы не видели своего сына-подростка по полдня, то пусть и на карантине он побудет в своей комнате без вашего контроля и ваших наставлений. Если ребенок привык после школы обходится без вас, не надо внедряться в его жизнь только потому, что сейчас для этого появилось время. А уж если вы трудитесь на дистанционной работе, вы можете без всякого чувства вины изолироваться в любом углу вашего дома и заявить: я на работе, мне не мешать такое-то время.

Снизьте напор

Оставьте родительский перфекционизм. Не беритесь муштровать и контролировать только потому, что у вас появилось время, или вас об этом просят педагоги. Особенно это касается уроков на дистанционном обучении. Да, нужно потратить время на организацию процесса. Да, нужно помочь, когда ребёнок об этом просит. Но во избежание конфликтов и раздражения не стоит фокусироваться сейчас на результатах. Если у вас получается быть педагогом своему ребёнку — чудесно. Если не хватает времени, сил, терпения — это не ваша вина и не это ваша задача. Снизьте напор.

Помните: спокойны родители — спокойны дети.

Василиса Чикунова