Поиск по тегу Полезное

Перезагрузка: психолог об идеальных каникулах и лёгком начале новой четверти
6 ноября, 12:03
Неделя осенних каникул пролетела быстро, а до новогодних праздников почти два месяца – поэтому собираемся с силами и настраиваемся на учёбу. О том, как правильно отдыхать и без лишнего стресса возвращаться в школу рассказала гештальт-терапевт, психолог Института социальных услуг и инноваций «ВЕКТОР» Надежда Мущинкина.
Подробнее
За новогодним волшебством – в Усть-Качку!
5 ноября, 15:06
На Урале уже выпал первый снег, а это значит, что приближаются новогодние чудеса и зимняя сказка. Новый год – семейный праздник! А для каждого школьника Перми его класс – это большая дружная семья. Курорт Усть-Качка приглашает ребят весело встретить Новый год за городом, в знаменитом оздоровительном месте, ставшем визитной карточкой Пермского края.
Подробнее
На отдых всей семьей
1 ноября, 15:33
В настоящее время в школах начался период осенних каникул. Многие российские семьи в эти дни пытаются догнать лето и отправляются на неделю за рубеж. Что надо помнить, собираясь на осенний отдых в теплые страны. Об этом наш сегодняшний разговор.
Подробнее
«Юниум»: люблю, хочу, умею учиться
31 октября, 09:05
В начале учебного года мы обещаем себе, что сейчас уж точно возьмёмся за ум и будем каждый день готовиться к экзаменам… Планы, конечно, замечательные, но чаще всего после нескольких месяцев интенсивной школьной жизни наш энтузиазм куда-то пропадает. Как же не потерять интерес к учёбе и достичь цели? Ответ на этот вопрос знают в образовательном центре «Юниум».
Подробнее
Эмоций-то, эмоций!
31 октября, 08:55
10 октября 2019 года школа №41 инициировала и организовала семинар на тему «Развитие эмоционального интеллекта (EQ) у детей младшего школьного и дошкольного возраста». Главные задачи семинара – объединить опыт образовательных учреждений, выработать рекомендации по устранению проблем во взаимоотношениях детей, подумать над развитием позитивной психологической среды с учётом индивидуальных особенностей каждого ребёнка.
Подробнее
Школьная тревожность: откуда появилась и как преодолеть?
30 октября, 11:19
Гештальт-терапевт Института социальных услуг «ВЕКТОР» Жанна Балабина – о том, как трудно школьнику выживать в современном тревожном мире и как взрослые могут помочь ему с этим справиться.
Подробнее
Работай, не ленись, борись!
29 октября, 12:19
Ольга Григорьевна Искам, преподаватель центра «Современное образование», вот уже 20 лет помогает школьникам сдавать экзамены по биологии. По мнению педагога, 70% успеха зависит от самого ученика. Вот 12 советов от Ольги Григорьевны, которые помогут тебе сдать ЕГЭ по биологии на высокий балл.
Подробнее
Современные дети и их потребности
29 октября, 09:00
Современная система дошкольного образования диктует определённые нормы и правила воспитания детей, которые не всегда устраивают родителей и даже самих педагогов. Если посмотреть на характеристику выпускника детского сада согласно Федеральному государственному стандарту, то от количества пунктов, входящих в основу портрета выпускника, у любого родителя может закружиться голова.
Подробнее
Цифровизация образования: библиотеки на дому
28 октября, 13:07
Помимо обычных контрольных и домашек, школьники занимаются ещё и научно-практической работой. Рефераты, проекты, исследования – это важная часть не только школьной, но и студенческой учёбы. Вечный вопрос: где искать базу для наших исследований? Ответ: в библиотеках, например, в электронных или специальных научных поисковых системах. Мы расскажем о самых известных платформах, до которых добралась цифровизация образования. Кстати, они бесплатные.
Подробнее
Этот таинственный диагноз «ВСД»
25 октября, 15:05
Очень часто детей и подростков беспокоят головные боли, головокружения, перепады настроения, бессонница, повышенная утомляемость. Сначала, как правило, родители мало обращают внимания на подобные состояния у ребенка. Однако, когда частота жалоб увеличивается, обращаются к врачу. И здесь им обычно ставят диагноз «ВСД».
Подробнее
Инженером быть: в Березниках состоялась пресс-конференция представителей заводов
24 октября, 08:19
В Березниках стартовал проект, призванный помочь школьникам определиться с будущей профессией. Точкой его отсчёта стала масштабная пресс-конференция руководителей служб по персоналу промышленных предприятий города, организованная в гимназии №9. Партнёрами проекта выступили ПАО «Уралкалий», филиал «Азот» АО «ОХК «УРАЛХИМ», ПАО «Корпорация ВСМПО-АВИСМА», ООО «ЕвроХим-Усольский калийный комбинат» и АО «Березниковский содовый завод».
Подробнее
Как сохранить хорошие отношения с ребёнком-подростком: памятка ответственного родителя
23 октября, 13:43
Переходный возраст – время кризисов, протестов и поисков себя. Насколько успешно ребёнок преодолеет этот жизненный этап, во многом зависит от его родителей. Вместе с клиническим психологом Института социальных услуг и инноваций «Вектор» Полиной Меркушевой мы разобрались, как наладить с подростком диалог и сделать период его взросления комфортным для всей семьи. Предлагаем вам 7 важных рекомендаций.
Подробнее
Разговоры в кулуарах
22 октября, 11:58
Часто я слышала от людей такую фразу: «Дак он её любимчик». И по сей день родители часто переговариваются между собой, обсуждая различные случаи из жизни детского сада и, бывает, что разговор сводится к теме «Любимые дети воспитателя». Раньше считала, что это очень плохо, если у учителей или воспитателей есть свои любимчики. Сейчас моё мнение по этому поводу несколько изменилось.
Подробнее
Как стать сверхчеловеком?
21 октября, 10:44
Можно начать с малого: забыть популярное слово – прокрастинация, выкинуть лень и всё то, что так мешает человеку взяться за свои мозги. И продолжить большим – найти путь развития. В 2018 году интернет-издание «Лайфхакер» выпустило книгу «55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни». Это сборник лучших методик саморазвития, которые издание собрало за 10 лет своего существования. Мы взяли несколько крутых лайфхаков, которые точно помогут стать сверхчеловеком этого мира.
Подробнее
Любимый курорт запускает новый проект – Шоу «Танцы в Усть-Качке»
21 октября, 08:33
Как провести осенние каникулы, чтобы они запомнились надолго и принесли максимум удовольствия? Конечно же, совместить полезный отдых на курорте «Усть-Качка» с участием в самом ярком и удивительном шоу!
Подробнее
Светить и не гаснуть: синдром эмоционального выгорания у педагогов
16 октября, 17:58
Учитель часто выкладывается на 200%, ведь он стремится защитить и поддержать своих учеников в нужный момент, дать им максимум знаний. Но вдруг наваливаются жуткая усталость, подавленность, раздражение: от такой нагрузки педагог «выгорает» и уже не способен качественно выполнять свою работу. О том, на какие факторы и симптомы обратить внимание, чтобы не превратиться в Данко, рассказывает психолог АНО ДПО «Институт социальных услуг и инноваций «Вектор» Наталья Емельянова.
Подробнее
Профессия: родитель
15 октября, 18:47
В современном мире статус родителя уже давно не воспринимается как должное: слишком много обязанностей возлагается на людей, которые решили иметь детей. Наверное, поэтому и требования родителей ко всем, кто окружает их детей, настолько велики. Каждая мама, каждый папа стараются дать своему ребенку всё самое лучшее, уберечь его от всяческого негатива и невзгод.
Подробнее
Как снова зажечь свою лампочку?
14 октября, 12:50
Каждую неделю дети ходят в школу, выполняют домашнее задание, а учителя преподают предметы и оценивают их знания. Чтобы урок стал интереснее, педагог придумывает новые форматы работы, например, ученик пишет сочинения и реализует собственные проекты. Но что, если наступает то самое «вдруг», и желание развиваться исчезает. В психологии этому есть объяснение – это депрессивные проявления, или наступил синдром эмоционального выгорания. Звучит страшно. Как это на самом деле, мы разобрали вместе с когнитивно-поведенческим терапевтом Анной Саблевой, психологом Пермского центра когнитивной терапии.
Подробнее
Хакеры: гении цифрового века или преступники?
23 сентября, 14:55
Ограбления, взлом квартир – такие вещи не редкость для нашего времени. Но что, если перевести это в виртуальный мир? Тогда слово «преступники» заменит «хакеры», а «преступность» станет «киберпреступностью». К счастью, хакеры не всегда есть преступники.
Подробнее
Физика: сдать нельзя завалить
20 сентября, 09:29
Хочешь конструировать самолёты? Искать ответы на фундаментальные вопросы Вселенной? Или, может быть, объяснять школьникам, различие между Первым и Вторым Законами Ньютона? Это значит, что тебе точно нужно сдавать ЕГЭ по физике. Нина Николаевна Медведева – преподаватель центра «Современное образование», Заслуженный учитель РФ – рассказывает, как сдать один из самых сложных экзаменов на высокий балл. Вот её 12 советов:
Подробнее